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「ちょっと立ち止まって深呼吸」
「ちょっと立ち止まって深呼吸」
2023/08/05
寄りそうゾウの一言
深呼吸は誰でもできるリラックス方法です。どんな時でも簡単にできて、スッキリ、落ち着いたという感覚を持てます
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